抚养权在自己孩子对方养咋办

法律分析：
（1）在抚养权归一方但孩子由对方实际抚养的情况下，协商是较为平和的解决方式。通过与对方沟通，明确抚养权和实际抚养状况，对抚养费支付、探视权等抚养事宜达成一致，有助于保障孩子成长环境的稳定和自身权益。
（2）若协商无法达成共识，拥有抚养权的一方可以向法院起诉，要求对方归还孩子的实际抚养权。法院会综合考量双方具体情况以及孩子的意愿等因素作出判决。
（3）然而，如果对方能提供证据证明拥有抚养权的一方存在不利于孩子成长的情形，如虐待、重大疾病等，法院有可能会考虑变更抚养权。

提醒：
处理抚养权问题要注意收集对自己有利的证据，若情况复杂，建议咨询专业法律意见。
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（一）先尝试与对方友好协商，清晰明确抚养权归自己的事实以及当下对方实际抚养的情况。在协商中，就孩子的抚养事宜达成共识，例如约定自己在对方抚养期间支付一定数额的抚养费，同时保障自己探视孩子的权利。

（二）若协商没有取得成果，可以向法院提起诉讼，凭借自己依法拥有的抚养权，要求对方将孩子交由自己抚养。法院在判决时会综合考虑双方的具体状况、孩子的意愿等因素。但要注意，如果对方能够拿出证据证明自己存在不利于孩子成长的情况，像虐待孩子、患有重大疾病等，法院有可能会考虑变更抚养权。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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1.当抚养权归你但孩子由对方实际抚养时，先和对方友好协商，明确抚养权归属和抚养现状，商定你支付抚养费及你探望孩子的具体安排。
2.若协商不成功，你可以去法院起诉，要求对方把孩子交给你，毕竟你有抚养权。法院会综合各种情况和孩子意愿来判决。
3.若对方能证明你不利于孩子成长，法院可能变更抚养权。所以，先协商，协商不行就走法律程序维护权益。
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结论：
抚养权归自己但孩子由对方实际抚养时，可先协商，协商不成向法院起诉维护抚养权，不过对方能证明自己不利于孩子成长时法院可能变更抚养权。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》及相关法律规定，抚养权确定后双方应按约定或判决履行。当抚养权归自己但孩子被对方实际抚养，先进行协商是合理的解决方式。通过协商明确抚养权归属与抚养事宜，约定抚养费支付和探视权等，能和平解决问题。若协商不成，起诉至法院也是合法途径，因为自己依法享有抚养权，法院会综合考量双方情况和孩子意愿等因素作出判决。然而，如果对方能证明自己存在虐待、重大疾病等不利于孩子成长的情形，法院可能会基于保障孩子权益的原则，考虑变更抚养权。若您在抚养权问题上遇到类似困扰，建议及时向专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。
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若抚养权归自己却由对方实际抚养，可先协商后走法律途径维护权益。
1.协商解决是优先选择。主动与对方沟通，清晰表明抚养权归属和实际抚养现状，就孩子抚养问题达成共识。比如约定自己支付抚养费，同时确保探视孩子的权利，以保障孩子健康成长和自身权益。
2.若协商没有结果，可以向法院起诉。凭借合法拥有的抚养权，要求对方将孩子交由自己抚养。法院会综合考量双方实际情况和孩子意愿等因素作出判决。但需注意，若对方能证明自己存在不利于孩子成长的情况，如虐待、重大疾病等，法院可能会变更抚养权。

所以遇到此类情况，应先尝试友好协商，协商不成再借助法律武器维护抚养权。